Истинная мудрость и энерготерапия Духа - Форум...
Приветствую Вас, Случайный гость...! Регистрация RSS

Истинная мудрость находится в познании Бога...

Четверг, 08.Декабрь.2016
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Модератор форума: Exoret_Exordas 
Истинная мудрость и энерготерапия Духа - Форум... » . » Медитации - Reiki... » Медитация "Прощения в потоке БЭ Рейки"...
Медитация "Прощения в потоке БЭ Рейки"...
Exoret_ExordasДата: Понедельник, 02.Декабрь.2013, 17:03 | Сообщение # 1
Orbis nostri semper amore!
Группа: Администратор сайта
Сообщений: 9704
Статус: Offline


Примите позу медитации сядьте удобно на пол или на стул, важно, чтобы Вы могли сидеть в этом положении спокойно, без напряжения.
Закройте глаза и наблюдаете за своим дыханием; ощущаешь, как стенка живота поднимается и опускается. Твое дыхание успокоилось и течет равномерно, Ты полностью расслаблен.

Поразмышляйте над тем, что значит для Вас слово "прощение".
Что такое прощение? Что изменится, если Ты будешь жить исходя из прощения?
Теперь визуализируйте в деталях образ человека, с которым Вы желаете гармонизировать свои отношения. Позвольте образу этого человека войти в Ваше сознание, в Ваше сердце. Пригласите его приветливо в свое сердце. Проследите внимательно, что в Вас поднимается (возможно, страх или гнев), чтобы закрыть ему доступ в Ваше сердце.
Наблюдайте в полном расслаблении за происходящим. Не пытайтесь заставлять себя. Это только эксперимент, на который Вы пригласили данного человека.


Прикрепления: 9406383.jpg(80Kb)


Сообщение отредактировал
 
Exoret_ExordasДата: Понедельник, 02.Декабрь.2013, 17:24 | Сообщение # 2
Orbis nostri semper amore!
Группа: Администратор сайта
Сообщений: 9704
Статус: Offline
МЕДИТАЦИЯ Прощения...


Прощение - единственная освобождающая сила во Вселенной.
Оно освобождает человека от болезней, жизненных трудностей,избавляет от страхов и всего плохого.

Текст медитации можно проговаривать вслух или записать на диктофон.

Сядьте в удобной для вас позе,вспомните что вас мучило или продолжает мучить.
Просто подышите.




Сообщение отредактировал
 
Истинная мудрость и энерготерапия Духа - Форум... » . » Медитации - Reiki... » Медитация "Прощения в потоке БЭ Рейки"...
Страница 1 из 11
Поиск: