Откройтесь ощущению его присутствия. Попросите прощения у данного человека за все то, что Вы сознательно или неосознанно ему причинил. Скажи этому человеку от всей души: "Прости меня!"
Заключите его с состраданием в свое сердце и скажите ему: "Я прошу Тебя, прости меня. Я прошу Тебя, прости меня".
"Я прошу Тебя впустить меня снова в Твое сердце. Пожалуйста, прости меня, если я что-то совершил, что причинило Тебе боль, преднамеренно или непреднамеренно, через мою речь, мои поступки или мои мысли".
"Если я обидел Тебя или ранил, даже если это случилось в состоянии смятения моих чувств или страха, - я прошу Тебя о прощении".

Позвольте себе принять его прощение. Позвольте ему снова заключить Вас в свое сердце.
"Я прошу Тебя о прощении за все то, чем я Тебе в прошлом причинил боль, будь-то моим гневом, моим вожделением, моим страхом, моим невежеством, моей слепотой, моими сомнениями или моим смятением чувств. Как бы я Тебя не обидел, я прошу Тебя впустить меня снова в Твое сердце. Прости меня!"
Дайте этому состояться, произойти. Подари себе право принять прощение.
Если Ваш рациональный разум пытается блокировать прощение с помощью беспощадных обвинений, взаимных упреков или оценок, тогда пойми и осознай природу бессердечного разума. Осознайте, как жестоко мы обращаемся с собой. Дайте этому бессердечному разуму почувствовать тепло и терпение прощения.
Позвольте своему сердцу соприкоснуться с другим сердцем и принять прощение.
Исцелите свое сердце.
Если Ваш ум хочет отстраниться, т. к. он считает, что заслужил эту боль, тогда осознай его беспощадность.
Откройтесь возможности получить прощение.
Примите прощение. Позвольте этому произойти.
Ощутите, как в данное мгновенье прощение другого человека прикасается к Тебе.
Обратитесь к себе в глубине своего сердца и скажи: "Я прощаю себя".
Обратитесь к себе по имени и скажи себе: "Я прощаю Тебя, ..."

Если Ваш ум преграждает путь к прощению резкими словами, если он пытается оценить акт само прощения, как признак слабости, если он начинает оценивать и выражать свой гнев - тогда осознай эту несгибаемость и твердость.
Растворите ее в прощении.
Заключите себя снова в свое сердце.
Позвольте себе принять прощение.
Позвольте прощению заполнить Твое тело.
Ощутите тепло и заботу.
Воспримите себя, как будто Ты - это Твой единственный ребенок, и купайся в этом милосердии и доброте.
Позвольте одарить себя Любовью.
Осознайте, что прощение ждет Твоего возвращения в собственное сердце.

Мы обращаемся с собой очень жестоко, в нас так мало милосердия к себе.

Знайте, что в данное мгновенье Вам полностью простилось. Сейчас зависит только от Вас принять это прощение.
Позвольте одарить себя Любовью.
Позвольте себе стать Любовью.
Затем обратись к этому же человеку и скажи от всей души:
"Я прощаю Тебя! Я прощаю Тебе все, чем Ты мне в прошлом причинил страдания, будь-то словом, мыслями или действием. Несмотря на то, что Ты мне в прошлом причинил страдание, - я прощаю Тебя".
Ощутите широту, пространственность, которая позволяет Вам простить данного человека, хотя бы только на мгновенье.
Освободитесь от ограничений, от налета досады, чтобы Твое сердце могло освободиться и чтобы Твоя жизнь стала легче.

"Я прощаю Тебе все то, чем Ты мне в прошлом причинил страдания, осознанно или неосознанно, будь-то словом, мыслями или действием. Несмотря на то, что через Тебя я познал страдание - я прощаю Тебя. Я прощаю Тебя."

Это очень больно исключить кого-нибудь из своего сердца. Отпусти свою боль. Дай этому человеку хотя бы на мгновенье почувствовать тепло Твоего прощения. Даже если ваши сердца соприкоснулись и поднялись над разладом всего лишь на одно мгновенье.
"Я прощаю Тебя. Я прощаю Тебя. Я прощаю Тебя."

Разрешите этому человеку пребывать в тишине, в тепле и терпении Вашего сердца.
Дайте ему познать прощение.
Позвольте дистанции между вами перейти в милосердие.
Разрешите этому свершиться.
Многие разногласия прояснились и растворились в прощении. И теперь мягко и не торопясь отпусти данного человека, не исключая его из Твоего сердца, и позволь ему идти своей дорогой одаренным Твоим благословением и надеждой на Твое прощение.

Отпустите все и осознанно доверься силе Рэйки. Ты заканчиваешь сеанс как обычно, когда почувствуешь, что поток энергии Рэйки прекратился.