Почему мы все время болтаем с собой? И с собой ли мы болтаем? Я начала искать ответы на эти вопросы. И нашла. Как оказалось, многие эзотерические школы знакомы с этим вопросом и считают его главным вопросом в дальнейшем развитии и эволюции человечества. «Мыслемешалка» в голове не дает возможности быть «здесь и сейчас», забирает массу энергии ( до 80%) и, как следствие, не дает возможности проявить возможности человека на должном уровне. А человеческие возможности, как показали многие учителя человечества, практически безграничны. Так как же остановить этот поток мыслей в голове? Как и все гениальное, это тоже оказалось просто.

Испытанную не раз на себе методику предлагаю вам:
Сядьте, расслабьтесь, прислушайтесь к своим мыслям. Посмотрите, как они скачут от одной теме к другой. Последите за ними минуты две. А теперь посмотрите внутренним взором на ваш гипофиз. Да, посмотрите внутренним взором на ваш затылок. Почувствуйте его. А теперь снова прислушайтесь к своим мыслям. Где они? Их нет. То время, когда вы мысленно смотрите на свой затылок, это время внутренней тишины, покоя и накопления вашей личной силы. А личную силу уже можно применять к своим желаниям и использовать для развития различных способностей.

Успешной Вам практики!