В своей практике встречаю разные варианты исполнения
ади-мантры, поэтому не удивляйтесь различиям. Я придерживаюсь такого способа:
Глаза сводятся к точке между бровей. Все звуки направляются в эту точку кроме звука
Dev. Звук носовой, так чтобы вибрировало верхнее нёбо. Эта вибрация схожа с той, которую создают дети, когда их пытаются принудить к чему-то неприятному
«ng…ng..ng». Слог
Dev направляется выше в макушку головы и он словно бы выбивает пробку из бутылки шампанского. Вся мантра поётся на одном дыхании, но если нужно, то можно сделать под вдох после
Ong Namo. Аудио вариант исполнения мантры Карта Сингхом:
Видео вариант от Guru Singh Более подробно о значении мантры и ее исполнении (материал составлен на основе «Кундалини-йога/садхана» Калифорния 1978, Москва 1995). Ong — это созидательная энергия бесконечности, ощущаемая в проявлениях и действиях.
Это — вариант космического слога
Om, который используется для обозначения Бога в абсолютном или не проявленном состоянии. Когда Бог творит и действует как Созидатель, Его имя
Оng.
Namo имеет тот же самый корень, что и слово Namaste, означающее «почтительное приветствие». Namaste — общая форма уважительного приветствия в Индии, сопровождаемая мудрой, при выполнении которой ладони складываются и подносятся к груди или ко лбу. При этом делается поклон.
Вместе
«Ong Namo» означает
«Я взываю к бесконечному созидательному сознанию». Вы открываетесь высшему сознанию, которое направляет все действия.
Guru – учитель или воплощение мудрости, которое ищет человек, Dev означает
«божественный» в неземном сокровенном смысле.
Namo, завершающее мантру, подтверждает почтительность и смирение преданного. В целом
Guru Dev Namo означает
«Я взываю к божественной мудрости», таким, образом, вы просите свое высшее «Я» направить вас на использование знания и энергии, исходящих от космического «Я». При пении этой мантры вы должны сидеть с прямым позвоночником, ладони рук должны быть сложены так, чтобы большие пальцы касались грудины. Обычно поют минимум три раза, по полтора дыхания на цикл, вначале делается полный вдох, а на вторую часть
Мантры – пол-вдоха. Как петь инициирующую мантру Сделайте полный вдох и пропойте Ong Namo, теперь сделайте под вдох и пропойте
Guru Dev Namo. Звук
Dev поется на одну терцию выше, чем остальные звуки. В музыкальной нотации это значит, что все слоги мантры поются на ноте
«соль», а слог
Dev поется на терцию выше, то есть, в
«си-бемоль».