Благодарность жизни — основа нашей радости - Психология успеха - Интересные темы... - Prenu nia amo!
Приветствую Вас, Случайный гость...! Регистрация RSS

Истинная мудрость находится в познании Бога...

Четверг, 08.Декабрь.2016
Главная » Статьи » Психология успеха

Благодарность жизни — основа нашей радости

Благодарность жизни — основа нашей радости.

Каждое утро, проснувшись, я смотрю в окно, куда-то в синеву Неба и говорю совершенно искренне: «Благодарю тебя Вселенная, за все, что у меня есть!». При этом прислушиваюсь к ощущениям, происходящим во мне. Где-то глубоко в середине появляется точечка тепла или нежности, которая увеличивается, распространяется, множится и уже буквально волной накрывает меня, что дат мне возможность начать новый день в добром настроении с желанием делиться радостью с каждым, кто встретиться мне в этот день.


До того момента, когда я окончательно проснулась и встала с постели, я успеваю поблагодарить множество людей пришедших мне на ум, событий, происшедших со мной вчера, эмоций, захлестнувших меня вечером, даже если они были не самыми светлыми.
Главное, я осознаю, что все происходящее со мной, плохое и хорошее, является в мою жизнь для преподавания мне уроков, моих жизненных уроков. Помните, как в школе, какие-то уроки мы любили, какие-то не очень, но каждый из них оставил в нашей жизни свой след, научивший нас тому или иному. Если же к этим урокам относишься с благодарностью, то они становятся очередной ступенькой в лестнице, ведущей к самопознанию.

Я заметила интересную закономерность, ЧЕМ БОЛЬШЕ Я ИСПЫТЫВАЮ БЛАГОДАРНОСТЬ ЖИЗНИ, ТЕМ БОЛЬШЕ В МОЕЙ ЖИЗНИ ПРОИСХОДИТ ЧУДЕСНЫХ ДАРОВ. И я конечно, не имею ввиду чисто материальные блага.

Это и события, которые меняют мою жизнь к лучшему, и встречи с людьми, которые помогают мне осознать великую ценность общения, и новые путешествия, наполняющие меня разноцветными впечатлениями, и конечно чудеснейшее соприкосновение с природой, живительной силой наполняющее меня чистым воздухом, теплыми ветрами, звуками шорохов листвы, многообразием цветовой палитры. Все это многообразие буквально дает мне осознание своего единства с природой, чувствование себя частью великого праздника жизни.

БЛАГО и ДАР – два составляющих этого слова. Ощущая благодарность жизни, мы дарим
благостное ощущение, переполняющее нас, мы делимся своей благостностью, а это в свою очередь и есть взаимный подарок дарящему. В этом действии открывается волшебная формула: ДАРИТЬ и ПОЛУЧАТЬ подарок – очень похожие действия. Именно поэтому так важно уметь делать и то, и другое с радостью, понимая, что это взаимосвязанные понятия и события. ЧЕМ БОЛЬШЕ МЫ ОТДАЕМ, ДАРИМ, ТЕМ БОЛЬШЕ МЫ ПОЛУЧАЕМ.

Дарим ли мы подарок своей подруге на день рождения или наше внимание такое важное при общении, выделяя из своего собственного времени, часы или минуты, делимся ли мы своими впечатлениями с любимыми и близкими нам людьми – все это требует нашего особенного тепла, частичек души. Иначе все эти действия превращаются просто в галочку, которую мы ставим сами себе, так и не понимая, отчего же и в ответ мы получаем такие же действия, без благодарности.

Вспомните, какое чувство захватывает нас, когда мы видим светящиеся от радости глаза наших родителей, детей и любимых, кода они получают о нас именно ту вещь, которую ждали, в которой нуждались, когда мы превращаем процесс дарения в способ передачи нашей любви. И тогда, мы обязательно понимаем снова и снова, что дарить – это и есть получать и наоборот.

Тогда мы осознаем, что результатом выражения БЛАГОДАРНОСТИ ЖИЗНИ за окружающий нас МИР, является растущая способность ОТДАВАТЬ, ДАРИТЬ. Когда ваше сердце наполнено благодарностью, у вас возникает желание делиться ею с другими, чтобы и они испытали такую же радость, какую испытываете вы. Вам обязательно захочется порадовать кого-то без какого-то ожидания благодарности с их стороны. Это и есть великолепная формула: МЫ БЛАГОДАРНЫ, НЕ ТРЕБУЯ БЛАГОДАРНОСТИ ВЗАМЕН.

Именно она меняет наш собственный мир не от дара к дару, а каждодневно. Поразмышляйте, выделите в своей жизни моменты, которым вы можете быть благодарны и вы почувствуете вскоре, как увеличивается их количество, как наполнитесь вы БЛАГОДАРНОСТЬЮ и за мелочи, как меняется качество самой вашей жизни. Как благодарно вы переносете такие минуты, как любование закатом, слушание пения птиц, наблюдение за игрой детей, чувствование запаха свежей постели, проглаженной только что утюгом, общение со своим любимым, совместный поход в кино с ребенком – подростком – в ОЧЕНЬ ВАЖНЫЕ, первостепенные занятия, которым выделите уже гораздо большее время, а сделав это, вы узнаете, на сколько весомей в вашей жизни станут чувственные переживания, пробуждающие в вас восторг. Восторг бытия.

Это похоже на танец, вечный танец ЖИЗНИ, сотканной из РАДОСТИ, НЕГИ, НАСЛАЖДЕНИЯ, БЛАГОДАРНОСТИ, ПРОЩЕНИЯ – этих не однокоренных слов, но так близких по внутренней сущности, ибо основа всех их – ЛЮБОВЬ.

Как часто мы произносим слова благодарности механически, не вкладывая в них душевной искры и тепла. Помните, как у известного классика «Слова у нас, до важного самого в привычку входят, ветшают, как платья»?

Мне пришла на ум очень действенная практика, которую я применяю, отправляясь в дорогу на автомобиле. То ли это стояние в московских пробках, то ли езда по скоростному шоссе. Я напеваю слова БЛАГОДАРНОСТИ жизни и всему сущему – это похоже на разговор об увиденном, встреченном по пути: облака, вздымающиеся в небеса, леса с трепетной майской листвой, сверкающие отблески солнечных лучей, травы, укутавшие все луга и поля, и благоговение переполняет меня. И о чудо! Пробки пропускают меня, а пункт моего назначения приближается ко мне в нужное для меня время, хотя я еду с той же скоростью, как и всегда.

Все, сделанное с благодарностью, вносит в наш мир гармонию, особый порядок и тепло. Каждое обращение, слово, произносимое с благодарностью, совершает чудодейственное сближение порой совершенно чужих людей, так случаются великие дружбы и начала отношений длинною в жизнь. Так меняется наш собственный мир, наполняясь любовью, так меняется вся Планета, окутанная вибрациями благодарности и нежности каждого из нас.



Наполним МИР БЛАГОДАРНОСТЬЮ, господа.


Марина Ракитянская 


Источник: http://www.liveinternet.ru/users/kask63/post130945027/
Категория: Психология успеха | Добавил: Exoret_Exordas (24.Ноябрь.2010)
Просмотров: 1813 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]